Thiền xông hơi thăng bằng tâm thể, giải độc tự nhiên và thoải mái với lều xông hơi gia đình

Theo nhà sư rất thích Giac Nhiệm thì trong những con người chúng ta đều tồn ở tài năng ô nhiễm và độc hại tại cả phần con người và trong thâm tâm trí do những hành vi, tiếng nói, thói quen..hằng ngày khiến cho. Và nhiều ngày chúng tạo ra chất độc tích tũy ở hiện đời lẫn trong tương đối nhiều kiếp sau. Việc giải trừ chúng ra khỏi thân thể đều có thực hành đc bằng cách liên kết sức. nóng với sự yên tĩnh hoàn hảo và tuyệt vời nhất hay nói một cách khác là lều xông hơi tại nhà .

cách thực hiện thiền xông hơi
Đun nồi nước ấm đặt ở lều xông hơi khô hồng ngoại Super Spa . Lều xông hơi là 1 trong những khung đươc phủ bọc tại vì vải hay bạt may. Người thiền xông hơi sẽ ngồi ở lều khoanh chân yên tĩnh, mắt nhắm, tâm yên tĩnh, không Note vào bất kể thứ gì khác, mồm niệm Nam mô A Di Đà Phật đều đặn để quên đi dứt tư duy về các việc khác, gạt bỏ sự tê lì đau nhức chân tay. Khi đã đích thực bình tĩnh hơi nóng sẽ từ từ đi lên khắp thân thể hết cảm thấy mỏi mệt, luồng khí độc sẽ được đẩy ra phía bên ngoài. Khi bỏ ra im thin thít có suy nghĩ sen vào độ ẩm sẽ tụt xuống cảm giác đau sẽ trở lại.
bạn tôi sẽ thấy hiện tượng:
- Toát những giọt mồ hôi : con người sa thải bớt nước bao bạo bên dưới làn da, hoạt động thông Những tác lỗ chân lông. Hơi ấm đc khởi lên từ ở tôi theo lỗ chân long thoát ra ngoài.
- những giọt mồ hôi ra hết, nhiệt bung ra ngoài, tiếp chuyện niệm phật cho đến khi nhận thấy dịu đầu, người thoáng mát, thoải mái, tắt nồi xông, vệ sinh người, quyện khăn bí mật về giường nằm thiền
- Nằm xuống, chùm vải kín đáo từ đầu đến chân trong vòng 30 phút để hơi nóng ở toàn thân tiếp tục phát ra. Nằm yên lặng trong tư thế đầu và cổ trực tiếp cùng khói sống. Tuyệt đối hoàn hảo không đc đi ra bên ngoài khi còn ướt mồ hôi

Lập lại Các bước trên vài đợt tiếp nhữa cho đến khí bạn cảm giác có hai luồng khí ấm ở thân thể, trước kia bụng and xương sống đi lên cổ hoặc lên đỉnh đầu. Chúng ta cảm giác như hai luồng khí đấy cuộn lại vào nhau và như có một lỗ khí vô hình tại đầu được khui ra để hai luồng khí này sau khi hợp thành một sẽ đc phát ra. Như vậy là bạn tôi đã đc tuần hoàn khí huyết toàn con người. lều xông hơi giá bao nhiêu

Chú ý:
- chúng ta đều có ngồi thiền xông hơi vào lúc 7-9h tối
- tuyệt vời không nằm quạt, nơi có gió lùa vào, né bị cảm
- trong mỗi buổi thiền phát nguyện và sám ăn năn trong lòng
- Phát nguyện: thời điểm ngày hôm nay ngày..tháng..năm con tên là…con phát nguyện để xin được đức phật tác độ minh chứng
- Sám hối: ở kiếp Thời điểm hoặc vô lượng kiếp lúc trước con đã vô tình ái hay cố ý làm khiếp sợ nó sinh, nay các tâm hồn ấy còn ẩn nấp đâu đây để trả thù, con xin hồi hướng phước báu tu hành này cho những vong linh ấy để bọn họ đc hồi sinh về cảnh giới lành. Xin ơn ở chư phật chứng minh.